Leistungssportler ergänzen ihr Ausdauertraining durch intensive Belastungsreize bis so ziemlich Grenze der Leistungsfähigkeit. Vor und nach den 12 Trainingswochen wurde der 24 Std. Die BP-Messungen erfolgten 5 min vor und 5 min nach jeder Einheit, gefolgt von einer 24 Std. Vier Untersuchungseinheiten wurden an vier verschiedenen Tagen unter einer randomisierten Messwiederholung durchgeführt: (1) AT: 30-min Radfahren bei 70% HF-Reserve; (2) KT: 2 mal 14 Einzelübungen bei 70% 1RM, (3) AKT: beide Trainingsformen (Ausdauer und Krafttraining zusammen) (4) KK: Kontroll