En el caso de calderas sometidas a llama, la periodicidad de las comprobaciones será al menos cada dos años. Los manómetros se instalarán fuera de la proyección vertical y se preferirá situarlos lateralmente o en posición superior. Durante el llenado de agua se cuidará ventear bien el circuito para evitar que queden cámaras de aire o vapor. Durante la realización de los ensayos y pruebas, deberán observarse unas estrictas condiciones de seguridad para evitar que las actuaciones a realizar puedan provocar accidentes. Los equipos sometidos a vacío no requerirán la realización de la prueba hidrostática. El usuario deberá realizar un mantenimiento que garantice la disponibilidad y fiabilidad de todos los elementos de las instalaciones incluidas en la presente ITC.
Esta rutina, es excelente para el crecimiento y desarrollo muscular, ya que trabaja intensamente a los largo de sus fases, un grupo muscular o incluso a veces varios por día,